孕媽咪-臉上過敏怎麼辦?

懷孕是一個女人一生中最重大的事情之一，這段期間孕媽咪真的要非常小心的照顧自己的身體～因為不僅僅是只有自己一個人了，照顧好自己同時也是在照顧肚子裡的寶寶唷！但如果這個時候孕媽咪臉上有過敏的情形出現該怎麼辦呢？讓我們先來談談什麼情形會引起過敏及預防的方法吧～

      

從中醫的觀點來看，孕媽咪有皮膚過敏現象通常都是因為懷孕後期的孕婦容易內熱，是因為身體內多了一個寶寶，身體比較容易燥熱，免疫系統也會產生變化，而在我們生活當中其實還有很多特殊物質都可能會引起過敏反應，例如染髮劑、化妝品、洗衣粉，甚至衣服上的金屬鈕扣，魚、蝦、蟹、肉、蛋以及菌類等，也可能導致孕媽咪有皮膚過敏的情形出現喔！

◎改善過敏要注意：
1.         儘量不要染頭髮，避免使用太刺激或過多的化妝品、保養品。
2.         在家裡盡量不要種植花草，可以減少一些病媒蚊的孳生(過敏原的一種)。
3.         盡量選擇棉質內衣。
4.         多吃天然的蔬菜、水果和植物性蛋白質食物(豆腐、無糖豆漿等)。
5.         容易過敏的孕媽咪要減少攝取蝦、蟹、蛋等食物。

◎孕媽咪過敏能服用藥物嗎？
大部分的孕媽咪在懷孕的過程中，皮膚都會變得非常敏感及粗糙，有些甚至還會過敏的情形。一般人過敏的時候都會選擇服用藥物，但是為了不要影響寶寶的健康，當孕媽咪出現過敏時，一定要遵照專業醫師的建議！

◎孕媽咪過敏中醫食療怎麼吃：
大部分的孕媽咪的皮膚瘙癢屬於濕疹的一種，這時候可以用新鮮的綠豆煮成湯，首先將綠豆殼煮到稍稍開裂，然後熄火，不添加任何糖，單純只喝綠豆「湯」的部分，因為在中醫的論點中，綠豆偏寒，在懷孕後期喝一點，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。但如果是在秋冬季節就應該少喝一些囉～

其實阿～孕媽咪臉上過敏跟很多因素都有關係，可能因為某些特定食物、灰塵、花草等，又或者是衛生習慣不佳造成的，這個時候要先了解哪些因素會成為過敏原唷！ 而其實懷孕的時候，媽咪體內的激素會發生變化，容易出現使皮膚變得非常脆弱與敏感，很容易出現過敏的情形。所以孕媽咪一定要多加注意皮膚護理、居家生活或飲食的部分，這樣才能夠讓孕媽咪在懷孕的時候也可以做一個幸福美麗的女人～

資料來源:

1.   奇蜜親子網