孕媽咪給寶貝健康的「芳香」胎教

　　雨後的清風、淡淡的茶香、新鮮的蘋果……深深地吸一口這些醉人的香氣，相信肚子裡的寶寶也會高興地「咯咯」笑呢。你還可以一邊散步，一邊進行花香胎教，散步時深深吸一口氣，大自然的聲音和味道都是給胎兒最好的禮物！

　　我想，沒有什麼比這個更能幫助孕媽咪緩解疲勞和放鬆身心的了。鮮花瓜果的芳香不僅對孕媽咪的身心有益，對孕媽咪的情緒也能產生積極影響，還可以刺激胎兒的嗅覺細胞，促進胎兒的腦神經元發育。在懷孕4〜5個月的時候，胎兒已經可以聞到氣味了，而且會受到媽媽聞到的氣味的影響喔，所以在這段時期開始鮮花芳香胎教效果最佳。

幸福的鮮花花香胎教：

1、常春藤   有淨化空氣的效果。

2、檸檬   具有促進消化的作用，很適合容易消化不良的孕婦。

3、迷迭香   提高記憶力，緩解頭痛。

4、桉樹   提高免疫力，預防感冒，適合不能隨便吃藥的孕婦。

5、非洲菊   促進血液迴圈，溫暖身體。

6、玫瑰   安神、幫助睡眠，可以在懷孕後期無法入睡時把它放置在枕邊。

7、菊花   適合有眩暈症狀的孕婦，還有明目效果。

　　每聞到一種香氣，媽媽能對這種味道加以詳細的描述，這本身就是一種非常好的胎教方式，讓我們把身邊飄過的芳香都帶給寶寶吧！