陣痛「真」或「假」？該去醫院了嗎？

「我的肚子變硬，而且頻率是一陣一陣的，該去醫院嗎？」、「快38週了，我連續3～4天分泌物都帶有血色，是不是要生了？」「為什麼去了醫院又被醫生趕回家？」……這些是許多即將「卸貨」準媽咪的心聲，到底何時去醫院待產最適當？文中將詳細說明產兆，讓煎熬的您能更瞭解產兆「真」或「假」，以判斷最好的入院時機～

【產兆】

在即將生產的前一個禮拜，準媽咪會感到胎頭下降和些許的輕快感，不過還是必須等到「落紅」、「破水」、「陣痛」三大產兆發生時，才是生產的徵兆。

◎落紅

為了迎接寶寶出生，子宮頸撐開擴張的過程中，產生了紅色的黏液分泌物。雖然「落紅」是即將分娩的徵兆，但不代表立刻要生產，若雜帶著血的分泌物量不多於月經第二天的量，還不需入院；相反地，若有大量出血，且出血是鮮血狀則需立刻就醫。

◎破水

準媽咪可能會突然感覺有透明無色、略帶腥味的液體不斷從陰道流出，卻無法自行控制，此時盡量不要驚慌～因為「破水」也是正常的產兆之一。若準媽咪破水時，建議您可先自行沖洗打點一下，同時減少走動，並且在1～2小時之內趕快到醫院接受醫護人員的照護。

◎陣痛

懷孕至37～38週時，常會出現讓準媽咪產生混淆的「假性陣痛」，既然名為假性陣痛，即有「真性陣痛」，兩者最大的差異在於疼痛頻率、部位，以及持續的時間。

真假陣痛辨別法

	假性陣痛	真性陣痛
疼痛頻率	不規則	每5分鐘會收縮一次，每一次疼痛大約維持30秒～1分鐘
部位	子宮局部疼痛（胎兒的踢動也可能引起子宮局部疼痛）	整個子宮
持續的時間	會因為休息或改變姿勢而緩解	不會因為按摩、臥床的影響而減輕

準媽咪可能會疑惑三大產兆分別出現的時機，其實並沒有一定順序，您可以觀察自己的狀況，判斷入院時機。當您一天內感覺子宮有規律的收縮、再放鬆，達6次以上，這表示開始陣痛。規則的陣痛約5〜10分鐘一次。初次生產的孕婦每10分鐘陣痛一次時，或有生產經驗的孕婦每15〜20分鐘陣痛一次時，即可準備入院待產，各位偉大的媽咪們，加油!

資料參考：媽媽寶寶雜誌第265期、嬰兒與母親 3月號 NO.413